El Test ZSDS (Self-Rating Depression)
o Autoescala de Depresión, de Zung, tiene como objetivo
la evaluación de los niveles cuantitativos de depresión.
El Cuestionario ZSDS consta de 20
ítems, formulados tanto positiva como negativamente, que
se valoran en una escala de 1 a 4, en función de la
frecuencia con que la conducta se presenta en el sujeto:
- Muy poco tiempo, muy pocas veces, raramente
- Algún tiempo, algunas veces, de vez en cuando
- Gran parte del tiempo, muchas veces, frecuentemente
- Casi siempre, siempre, casi todo el tiempo
Estas son las 20 cuestiones de la Escala:
1-Me siento triste y deprimido/a.
2- Por las mañanas me siento peor que por las tardes.
3- Frecuentemente tengo ganas de llorar y a veces
lloro.
4- Me cuesta mucho dormir o duermo mal por la noche.
5- Ahora tengo tanto apetito que antes.
6- Todavía me siento atraído/a por el sexo opuesto.
7- Creo que estoy adelgazando.
8- Estoy estreñido/a (constipado/a).
9- Tengo palpitaciones.
10- Me canso por cualquier cosa.
11- Mi cabeza esta tan despejada como antes.
12- Hago las cosas con la misma facilidad que antes.
13- Me siento agitado/a e intranquilo/a y no puedo
estar quieto/a.
14- Tengo esperanza y confianza en el futuro.
15- Me siento mas irritable que habitualmente.
16- Encuentro fácil toma de decisiones.
17- Me creo útil y necesario para la gente.
18- Encuentro agradable vivir, mi vida es plena.
19- Creo que seria mejor para los demás que me
muriera.
20- Me gustan las mismas cosas que habitualmente me
agradaban.
La Autoescala SDS valora estos
aspectos:
-Tristeza
-Desesperanza
-Lloros
-Pérdida de Peso
-Pérdida de Apetito
-Estreñimiento
-Autovejación
-Insatisfacción
-Rumiación Suicida
-Irritabilidad
-Indecisión
-Sueño
-Fatiga Física
-Taquicardia
-Ralentización
-Agitación
-Variación Diurna
-Sexo
Corrección:
La puntuación de cada ítem depende de si
la pregunta se refiere a un síntoma de depresión en
cuyo caso la puntuación iría de 1 a 4, o en el caso
contrario en el que la puntuación iría de 4 a 1.
Valoración:
20-35: No Depresión
36-51: Depresión Ligera
52-67: Depresión Media
68-100: Depresión Grave
La Escala
Autoaplicable de Zung y Conde puede realizarse en varias
páginas de Internet.
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